白内障手术要多久？疼不疼？多久恢复？广州番禺普瑞眼科一篇全说清楚
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白内障手术
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手术时长 · 疼不疼 · 恢复周期 · 术后护理
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白内障手术要多久？会不会疼？
“手术时间长不长？会不会疼？”这是门诊最常被问到的问题，今天一次说清楚。白内障手术属于微创，单眼手术时间非常短，从进手术室到出来，全程也就 20-30 分钟，而真正的手术操作时间只有 10-15 分钟，不用担心耗时太久。
至于疼痛问题，完全可以放心。手术采用表面麻醉，就是在眼睛里滴3-4次麻醉眼药水，滴完后眼部会失去知觉，全程不会有明显疼痛感。有些患者可能在手术过程中感觉到轻微的异物感或压迫感，这是器械操作时的正常反应，不会让人难受。术后麻醉效果消退后，可能会有短暂的酸胀感，就像长时间看手机后的疲劳感，一般1-2小时会自行缓解，一般不需要吃止痛药。
我们医院很多患者术后都说“早知道这么轻松，就不该拖延这么久”。
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术后多久能恢复正常视力？为什么会有异物感、干涩等不适？
手术结束后，患者最关心的就是“什么时候能看清”和“术后不舒服是不是有问题”，今天就集中解答这两个问题。首先说视力恢复，白内障手术是微创，恢复很快，大部分患者术后1-3天就能恢复基本视力，比如看路、看电视都没问题；术后1周视力会进一步提升，看近物也会逐渐清晰；1-3个月视力会完全稳定下来，这时候的视力就是你术后的最终视力了。
但如果术前有眼底病变，恢复时间可能会稍长，视力提升效果也会受影响，术前我们会提前告知。
很多患者术后会有异物感、干涩，担心是不是手术没做好，其实这是正常反应，不用紧张。原因有两个：一是手术有微小角膜切口，切口在愈合过程中会刺激眼表，产生异物感，一般1-2周切口长好后就会消失；二是手术会暂时影响泪膜稳定性，泪液分泌不均匀，就会出现干涩，尤其是本身有干眼症的患者，症状可能更明显。
这些不适都有办法缓解，我们会开人工泪液和抗炎眼药水，按医嘱滴用就能有效改善。
广州番禺普瑞眼科刘斌院长提醒大家，术后不要用手揉眼睛，避免刺激切口，也不要长时间看手机，让眼睛多休息。如果异物感、干涩超过2周还没缓解，或者出现视力突然下降，一定要及时来复查。
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术后多久看手机、运动、洗澡洗脸？
术后护理直接影响恢复效果，很多患者问“什么时候能看手机”“能不能运动”，这些问题都有明确的时间节点和注意事项，今天一次性说清楚。首先说看手机，术后3天内可以短时间看，比如每次10-15分钟，每天不超过1小时，主要用于接电话、发简单信息；术后1周可以延长到每次30分钟，每天不超过2小时；术后1个月后可以恢复正常使用，但也要避免连续看手机超过1小时，每看30分钟就远眺5分钟，让眼睛休息。
运动方面，术后1周内要绝对避免剧烈运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，也不要弯腰低头捡东西；术后1个月后可以进行散步、太极等温和运动；术后3个月后才能做跑步、游泳等中等强度运动，重体力劳动比如搬重物，建议术后半年再考虑。
洗澡洗脸的话，术后3天内要避免水进入眼睛，洗脸时用湿毛巾擦脸，避开眼部；术后3天后可以正常洗脸洗澡，但洗澡时要避免用花洒直接冲头，建议仰头洗，洗脸时不要用力揉搓眼部。
总的来说，术后1个月内是恢复关键期，要以“温和、不刺激眼部”为原则，避免一切可能对眼睛造成压力或污染的行为。
如果你的白内障已经影响生活，别被“怕疼”的顾虑困住，随时来广州番禺普瑞眼科医院咨询。
本文科普仅供参考，具体诊疗请以医生面诊为准
